-
-
断食健康法 ファスティングで自分が「食べた物でできている」を知る
2021/7/15
こんにちは！ 【肩こり＆頭痛専門】 整体理楽です みなさんは健康を保つのために 何をしていますか？ 健康状態を知る機会 日本では幾つかの 健康診断の機会があります 職場健診 任意のがん検診 ４０歳以上の特定健診 それでも 職場では健康診断をスルーし ...
-
-
ファスティング（断食健康法）のあとでどんな楽しみができたか
2021/7/15
こんにちは！ 【肩こり＆頭痛専門】 整体理楽です 前回はファスティング体験を お伝えしました 今回も体験談ですが 体験談と言うよりも 正確には実験談です ファスティング中は忍耐がいるか？ ファスティング中は 準備食から始まり &nbs ...
-
-
この快感を言葉でどう語れば伝わる？ 断食健康法ファスティング
2021/7/15
こんにちは！ 【肩こり＆頭痛専門】 整体理楽です 前回お話した 副腎疲労を解消する おすすめの方法 断食健康法の ファスティング！ 今回はファスティング体験を お話します 初回のファスティング 私が初回のファスティングを ...